このブログでは、私の人生に影響を与えた書籍を紹介していきます。
本というのは、読む人によって解釈が変わる場合もあります。
なので、このブログでは、本の要約ではなく、
この本を読む目的について紹介します。
人生、その時々に応じて、様々な悩みがあると思いますが、
大体の悩みは本屋さんで解決出来ます。
その中で、私に行動力を与え、悩みを解決してくれた書籍を紹介します。
今回の書籍は、↓↓↓です。
不幸を避けると幸福になる！？
＜書籍情報＞
Think Smart
＊著者：ロルフ・ドベリ
＊訳者：安原 実津
＊翻訳協力：株式会社リベル
＊校閲：株式会社鷗来堂
＊発行：株式会社サンマーク出版
＊画像引用：Ｋｉｎｄｌｅ
どうすれば確実に幸せになれると思いますか？
お金持ちになる・・・
人脈を広げる・・・
資産を持つ・・・
これを答えれる人はなかなか少ないかと思います。
しかし、この本には、答えが書いていました。
たった一文で・・・
それは・・・
「幸福」を手に入れるのではなく、
「不幸」を避ける
意外な答えだと思う人もいるかもしれませんが、
結局何が正解なのか、
何が成功なのか、
この辺りに明確な答えは無いことが多いです。
という事は、自分の考えとは違うこと、
すなわち「すべきでないこと」を、
徹底的に除外していくと、
人は幸せになれる。
そういうことが書いています。
しかし、「すべきでないこと」がわからない。
そんな人もいると思います。
本書では、
「間違った思い込みを避けて、賢く生きる」
をテーマに、
52種類の思考法を伝授してくれます。
具体的に書かれているので、
スーッと理解できるぞ。
そして、私がこの本を読んで、
一番気をつけるべきだと感じたものは、
「反射的に考えたものは疑った方が良い。」
です。
人は一日の中で、沢山の“判断”をします。
毎日のルーティンの中で突然飛び込んできた事案を、
直感で判断し、実行してしまう事はよくあると思います。
そんな人は、↓の問題にチャレンジしてください。
出来る限り時間をかけずに、
反射的に答えてください。
（※答えは最後にあります。）
■問題①
あるデパートで、卓球のラケットとボールがセットで１ユーロ１０セントで売っている。
ラケットはボールより１ユーロ高い。
ボールの値段はいくらでしょうか。■問題②
ある工場では、５枚シャツをつくるのに５台の機械を使って５分かかります。
１００台の機械を使って１００枚のシャツを作るのには、何分かかるでしょうか。■問題③
睡蓮が生育している沼がある。
増殖のスピードはかなり速く、睡蓮に覆われている水面は毎日倍になっている。
４８日後には沼全体が覆われてしまうという。
沼の半分が睡蓮に覆われるまでには、何日かかるでしょうか。答えは↓↓↓
答えは↓↓↓
答えはわかったかの？？
全然簡単じゃん！！
②１００分
③２４日
でしょ！！
絶対あってるよ！！
②５分
③４７日
理由は、自分で考えてみてくれ！！
本当だ！！
学神様の言うとおりだった！
ということで、
みなさんはいかがでしょうか？
この問題は、「認知反射テスト」といわれ、
ある大学で数千人にテストした結果、
現状維持を好む人は”不正解”が多く、
リスクとその先のリターンを好む人に”正解”が多かったそうです。
どちらでも良いじゃんと思いがちですが、
もう一つの研究によれば、
「今３，４００ドル手に入れるのと、１ヶ月後に３，８００ドル手に入れるのはどちらが良い？」
という質問では、
問題を不正解した人は、
今すぐ３，４００ドル手に入れると回答する傾向があり、
問題を正解した人は、
１ヶ月待つ方を選ぶといいます。
直感ではなく、
合理的に判断できるというわけじゃ！！
１ヶ月待つだけで、もらえるお金増えるのなら、
待った方が断然得ですからね。
目の前の喜びを断念し、
あとで得られる喜びを大きくできる方が、
幸福度は増すということですね。
学神様！！
はやく３，４００ドルちょうだいー！！
全然ひびいてないー！！
今回は、
「反射的な考え方を疑う」
について掘り下げましたが、
日々の生活で当たり前に過ごしていることに、
疑問を持つことができると、
あらゆる不要な事が排除できるのではないかと思います。
他にも、
「新年の抱負がたっせいできないわけ」
「自分は大丈夫と錯覚してしまうわけ」
「現状維持を選んでしまうわけ」
「予定を詰め込みすぎてしまうわけ」
「占いがあたっていると感じるわけ」
「ニュースを読むのをやめたほうがいいわけ」
などなど、
全部で５２種類の思考法について解説してくれます。
今までいろいろ勘違いしていたかも！！
・幸福を手に入れる方法は、不要なものを排除する
・反射的な自分の行動を疑う
という事で、
今回は、
不幸を避けると幸福になる！？
についてのお話でした。
興味のある方は、是非書店へ！！！
